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SANAR ES:

LA MEJOR ESTRATEGIA PARA SANAR ES
APRENDER A PERDONAR!

¿Qué es El perdón?​

Para saber qué es y para qué sirve perdonar vamos a entender primero que NO es el perdón y porque odiamos.

Quiero iniciar explicando que existen 3 lineas para perdonar:

  1. Autoperdón: Este es el proceso más importante y tiene que ver con perdonarte tu por lo que has hecho contra ti o contra otros.
    Perdonate por:
    • Acciones en las que has hecho que otros sufran.
    • Por no darte el lugar en tu vida y ponerte de último.
    • Por no amarte lo suficiente.
    • Por permitir que te maltraten.
    • Por olvidarte de ti.
  2. Perdón a otros: Se da cuando hemos sido víctimas de comportamientos de otras personas, pero recuerda que pudiste haber sido víctima pero eso no te hace víctima de la vida. Hay momentos en los que no hay que perdonar a la persona sino a sus comportamientos.
  3. Perdonar como herramienta de sanación de vida: Sanar nuestra historia de vida nos permite dejar de repetir patrones negativos aprendidos y el perdón es una excelente herramienta para lograrlo.

Almacenas emociones negativas por estas 3 razones:

¿Sabes porque es más fácil re-sentir?

Porque nos da la excusa perfecta para justificar nuestra infelicidad y no responsabilizarnos de nuestra vida, es mucho más fácil echarle la culpa a otros de lo que sentimos.

Perdonar NO es:

¿Qué es el perdón?

El perdón es la herramienta que te permite eliminar la frustración que sentimos cuando la vida no nos da lo que esperamos de ella, es la forma más simple de sanar la rabia, la impotencia, la frustración y el dolor de no poder cambiar lo que sucedió en nuestro pasado, es la forma más simple de abandonar la esperanza de un pasado mejor.

10 razones para perdonar:

¿Cómo lo logras?

Curso Online "Sánate Mágicamente"

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